昨日から減薬してますが、今のところ体調は特に変化なし。
今日は、カフェ・ベローチェでモーニングって決めてました。
決めて、あらかじめネットで塩分確認してメニュー選んで来店。
ここまで調べてくると迷いがない(笑)
カイザーサンドです(#^^#)
268キロカロリー、塩分1.2ｇです。
もともと喫茶店のモーニングセットが大好きなので
久々に来店出来てよかった(^^)/
お昼ごはん
スーパーてこんにゃく麺を見つけたので、さっとくサラダ風にして
お昼にいただきました。
2時間後ぐらい・・・
やっぱり小腹が減りました。
抹茶蒸しパンです。
夜ごはん
制限弁当、２食目
レンチン時間は表記どおりだと、ほとんどの総菜の一部が凍ったまんまです。
解凍が難しい。そして解凍後は一部が水っぽい。
冷ややっこに、なすと人参を添えました。
本日の塩分約5.27ｇ
